Koktajle na bazie płatków owsianych to jest idealne rozwiązanie dla zabieganych osób, które nie mają czasu na szykowanie z rana śniadania. Koktajl gruszkowy to połączenie słodyczy z pożywnymi i bardzo sycącymi płatkami owsianymi. Najbardziej go lubię o poranku jako śniadanie choć świetnie się sprawdzi również jako przekąska w ciągu dnia, bo nic nie stoi na przeszkodzie aby spakować go w kubek na wynos. Wcześniej hitem w naszym domu był koktajl borówkowy, również z płatkami owsianymi. Teraz zajadamy się gruszkowym, choć mamy jeszcze w zapasie kilka sprawdzonych przepisów.

Magda

PS. A to są jedne z moich ulubionych propozycji na śniadania z płatkami owsianymi w roli głównej:

• Płatki owsiane ze smażonymi bananami
• Owsiane babeczki z serkiem wiejskim i morelami
• Placuszki owsiane z jabłkami
• Owsianka z ananasem i miętą

Składniki na koktajl gruszkowy:

• 2 dojrzałe gruszki
• 1 1/2 szklanki mleka
• 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
• 2 łyżki miodu
• 1/3 łyżeczki cynamonu
• szczypta soli

Za pomocą miksera kielichowego bądź blendera rozdrabniamy płatki owsiane.

Następnie do płatków dodajemy gruszki /bez pestek/ mleko oraz miód.

Dokładnie wszystko miksujemy.

Na koniec dodajemy do koktajlu cynamon oraz sól i ponownie wszystko mieszamy.

Gotowe! Smacznego!