Muszę się szczerze przyznać, że jeżeli chodzi o kokosowe słodkości to mam z nimi mały problem. Ja je po prostu uwielbiam! Jeżeli mój mąż chce mnie udobruchać to wie, że jak zacznie od paczki raffaello to już ma mnie w kieszeni. Do bounty, wszystkim dobrze znanych batoników też mam totalną słabość. Wszystko byłoby ekstra, gdyby nie te niechcące się spalać podczas wysiłku ich jedzenia kalorie 😉 Postanowiłam znaleźć jakiś zamiennik, który równie nieźle rozpływa się w ustach przy iście niebiańskim kokosowym smaku z tym, że w wersji bardziej fit. Deser z suszonych moreli oprócz tego, że jest fit to jest również zdrowy, a moja starsza zajada się nim nie prosząc o żadne dodatkowe słodycze i w tym momencie muszę przyznać, że jest to mój mały sukces. Jeżeli jesteście takimi samymi fanami kokosowych słodkości to koniecznie przetestujcie nasz przepis na bezowe kokosanki.
Magda
The form you have selected does not exist.
Składniki na deser z suszonych moreli /15 sztuk/:
- 150 g suszonych moreli
- 1 szklanka wiórków kokosowych
- 2 łyżki miodu
Suszone morele umieszczamy w robocie kuchennym i mocno rozdrabniamy.
Do moreli dodajemy 3/4 szklanki wiórek kokosowych oraz miód. i Miksujemy w robocie do uzyskania zbitej masy.
Następnie zwilżonymi wodą rękoma formujemy 15 kulek, które następnie obtaczamy w pozostałych wiórkach.
Gotowe kulki wkładamy do lodówki na minimum 15 min. Gotowe.
Pracując jako dietetyk kliniczny często szukam takich zdrowszych zamienników i fit słodyczy dla moich pacjentów 🙂 Robiłam już kiedyś raffaello z kaszy jaglanej. W wersji z morelą nie próbowałam, ale wydaje się to bardzo ciekawa propozycja. Tym bardziej, że suszone morele to, m.in. dobre roślinne źródło wapnia!
Super, raffaello z kaszy jaglanej brzmi interesująco będę musiała przetestować ten przepis 🙂